2015年

8月

19日

告知いっぱい、お届けします^^

産後でも元気な私にあえる!

NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。

昨日は娘と友達が1階の涼しいリビングでキャッキャと遊ぶ声を聞きながら、エアコンもつけずに黙々とPCに向かい・・・。今日は朝からいつもの友達と、市のお菓子作り講座に出かけていきました。小学生も中学年にもなってくると、お友達にたくさん助けられるわー!とこの夏、痛感しています^^

さて、ブログが滞っている間に、実はたくさんのプロジェクトが動き出してまして^^; 告知が追いつかないので、今日はまとめてお届けします!!

●8月25日(火) マドレOG祭り●

毎年、マドレボニータ東海TOMOSが主催してこの時期に開催している、マドレOG祭り!

 

今年は、体を支える土台でもある大切な足。しかも今回はベビー編!ということで、大事な我が子の足について学ぼう!と、企画しました。

 

講師は、私も昨年末の腰の故障の際、お世話になった足育協会の栗田さん!

知っているようで知らない足のこと、たくさん知れますよ。


岐阜クラスのみならず、全国の産後クラスOGなら大歓迎~!なこのイベント。ぜひお越しください。

 

詳細はコチラのブログからご覧ください。

 

●8月25日(火)  産前・産後の母サロン@岐阜●

 こちらもマドレボニータ東海TOMOS主催のものになりますが・・・。

今年度、岐阜市市民活動支援事業として、TOMOSでは『産後についてみんなで考えようプロジェクト』を実施します。

 

その第1弾として、三重県桑名市ではすでに開催している「産前・産後の母サロン」をこの岐阜市でも開催します。

 

9月10日(木) 10:30~12:00 岐阜市中央青少年会館にて

 

産後の方は、ご自身の出産を振り返るのにもいい機会となります。

もちろんこれから出産を迎える方にとっても、出産の心構えができますよ。

ぜひ周りの方にもご紹介くださいませ。


詳細はコチラのブログからご覧ください。

 

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 【その他、ただいま受付中の講座】

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☆産後のボディケア&フィットネス教室☆

【岐阜クラス】毎週火曜日

 ◎9月コース 月1・8・15・29日(火) 残席2名様

 ◎10月コース 10月6・13・20・27日(火) 受付開始!

 

【名古屋クラス】毎週金曜日

 ◎9月コース 9月11・18・25・10月2日(金) 残席3名様

 ◎10月コース 10月9・16・23日(金)・11月2日(月) 受付開始!


【桑名クラス】毎週木曜日 

 ◎8月コース 8月6・20・27・9月3日(木) 随時、体験見学可

 ◎9月コース 休講です

 ◎10月コース 10月8・15・22日・29日(木) 受付開始!



NEW!

☆バランスボール3コインレッスン☆

 【岐阜スタジオ】 プリムローズ3階スタジオ

  9月19日(土) 9:30~10:30 

      ※2015年2月21日以降に生まれた赤ちゃんは同伴可

 

  参加費:1,500円(税込) ※マドレボニータ会員 1,000円

  持ち物:タオル・飲み物・着替え

  お申込:件名を「3コインレッスン申込み」とし、お名前・ご連絡先(℡・

      メールアドレス)・お子さん同伴の有無を明記し

      こちらまでメールをお送りください。